मधुमेह में करें जामुन का प्रयोग...
जामुन मधुमेह के रोगियों के लियें सर्वोत्तम औषधि है. सीधे जामुन खाना लाभदयक तो है ही, किन्तु जामुन की गुठली का चूर्ण ताजे पानी के साथ दिन में २-३ बार लेने पर मधुमेह में बहुत लाभकारी होता है. इसके साथ जामुन के हरे पत्तों की चटनी बनाकर १ ग्लास पानी में प्रतिदिन पीने से भी लाभ मिलता है.
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